在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1831 千卡
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脂肪: 58.49克 | 蛋白质: 160.84克 | 碳水物: 162.28克.
早餐: Farinha de Mandioca, Goma de Tapioca, Itambé Requeijão Light, Clara de Ovo. 午餐: Peito de Frango, Urbano Espaguete Integral Zero Glúten. 晚餐: Maracujá, Euronutry Totally 3Whey Sabor Maracujá, Molico Leite Desnatado em Pó. 小食/其他: Amendoim, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Mariza Coco Ralado. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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