在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1579 千卡
|
脂肪: 97.04克 | 蛋白质: 93.12克 | 碳水物: 96.15克.
午餐: Suco de Laranja Natural, Abacate, Essential Nutrition Xilitol, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida), Farofa, Granjeiro Arroz Integral. 晚餐: Essential Nutrition Xilitol, Abacate, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Giroil Farinha de Amêndoas , Alho, Excelência Castanha do Pará, Carne do Peito de Frango. 小食/其他: AdeS Leite de Soja Original. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|