在2021年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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109.4 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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596 千卡
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脂肪: 30.26克 | 蛋白质: 54.48克 | 碳水物: 29.36克.
午餐: Salada de Acelga, Abacate, Peito de Frango. 晚餐: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Crepioca. 小食/其他: Canela, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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