在2011年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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107.9 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1998 千卡
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脂肪: 65.65克 | 蛋白质: 141.19克 | 碳水物: 219.24克.
早餐: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), splenda, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: 100 Calorie Original English Muffin, Canadian Bacon, Reduced Fat Mayonnaise with Olive Oil, Mexican Style Four Cheese Blend, Red Tomatoes. 晚餐: Langostino Tails, Grape Tomatoes, Poppy Seed Dressing, Spinach, Mushrooms, Hard-Boiled Egg, Bacon, Mozzarella Cheese. 小食/其他: Cherry Oatmeal Nut Cookies, Langostino Tails, Premium Fudge Bars, Apple Slices. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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