在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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70.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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545 千卡
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脂肪: 35.19克 | 蛋白质: 14.99克 | 碳水物: 45.37克.
午餐: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Гречка Отварная. 晚餐: Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Гречка Отварная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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