在2021年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 44.48克 | 蛋白质: 103.09克 | 碳水物: 130.17克.
早餐: Tomates, Lait Entier, Noix, Oeuf Dur, Beurre, Pain Grillé Multigrain, Clémentines. 午餐: St-Hubert Sauce BBQ, St-Hubert Riz, Cuisse de Poulet, Clémentines. 晚餐: Lait Entier, Brioche à la Cannelle Sucrée, Brocoli, Chou-Fleur, Rosbeef. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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