在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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99.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 52.97克 | 蛋白质: 60.06克 | 碳水物: 189.09克.
早餐: Laranja Pêra. 午餐: Aveia em Flocos, Queijo Minas, Berinjela Cozida, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Suco de Laranja com Couve, Manteiga (com Sal), Couve Manteiga Refogada, Chuchu Cozido, Mandioca Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sobrecoxa de Frango. 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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