在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1682 千卡
|
脂肪: 85.67克 | 蛋白质: 124.26克 | 碳水物: 95.44克.
早餐: Каша гречневая на молоководе, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Fit Active Ice Cream Syrup. 午餐: Капучино, Магнит Цыпленок Гриль, Магнит Печеночные Оладьи, Магнит Винегрет Классический . 晚餐: 6 Соток Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Гусиное Мясо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог 5%. 小食/其他: BioFoodLab Cyber Coconut. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|