在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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68.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 42.28克 | 蛋白质: 107.73克 | 碳水物: 66.01克.
早餐: Jumbo Halfvolle Melk, Greenfields Rosbief, Kaas, Wasa Cracker Sesam, Wasa Cracker Lichtgewicht. 午餐: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Cracker Lichtgewicht, Runderbouillon. 晚餐: Bonduelle Gegrilde Aubergine , Boni Sucadelappen (Runder) , Varkenshaas. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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