在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1904 千卡
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脂肪: 82.36克 | 蛋白质: 97.62克 | 碳水物: 180.66克.
早餐: SW Skinny Cappuccino, Slender Wonder Protein Shake. 午餐: Chicken Breast, McCain French Stir Fry. 晚餐: Slender Wonder Protein Shake, Woolworths Dry Roasted Honey Glazed Cashews, Bananas . 小食/其他: Carrot Cake with Icing, Woolworths Dry Roasted Honey Glazed Cashews, Bakers Provita. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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