在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
105 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 45 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
963 千卡
|
脂肪: 55.01克 | 蛋白质: 53.80克 | 碳水物: 66.41克.
早餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Коломенское Хлеб Ароматный, Салат из Помидоров и Огурцов, Сетунь Окорочок Куриный. 晚餐: Добрый Томатный Сок без Сахара , Салат из Помидоров и Огурцов, Сетунь Окорочок Куриный, Цветная Капуста с Яйцом. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|