在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1700 千卡
|
脂肪: 64.05克 | 蛋白质: 129.40克 | 碳水物: 155.60克.
早餐: Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5, Гост Пряники Шоколадные с Кусочками Апельсина, Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5, Огурец (с Кожурой), Карлов Двор Сыр Гауда, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Яйцо. 午餐: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Яблоко, Окей Кальмар Гигантский Стружка, Snacker Сушеное Мясо Говядина, Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Вкуснотеево Молоко 3,2%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|