在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 43.25克 | 蛋白质: 52.83克 | 碳水物: 134.58克.
早餐: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Глобус Ветчина Праздничная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Кофе с Сахаром. 午餐: Глобус Ветчина Праздничная, Глобус Сыр Чеддер Красный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Соусом Песто, Глобус Круассан Классический, Кокосовое Молоко, Кофе с Сахаром. 晚餐: Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Чеснок, Запеченный Картофель, Тыква, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». 小食/其他: Мидори Морская Капуста в Кунжутном Масле. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|