在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 38 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2462 千卡
|
脂肪: 126.46克 | 蛋白质: 87.39克 | 碳水物: 256.00克.
早餐: Telur Balado, Tempe Orek, Bihun Goreng, Nasi Uduk, Pisang, Rengginang. 午餐: Telur Dadar, Nasi Putih, Tahu Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Wall's Cornetto Silverqueen, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Bakwan. 小食/其他: Rengginang, Rengginang, Bakwan, Risoles. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|