在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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55.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 50.31克 | 蛋白质: 70.26克 | 碳水物: 123.97克.
早餐: Teh Manis, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju, Apel. 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cimory Yogurt Drink Red Grape, Sawi Hijau, So Good Bakso Sapi Kuah. 晚餐: Daging Sapi, Tahu Kukus, So Good Bakso Ayam, Sawi Hijau, So Good Spicy Chicken Strip, Alpukat. 小食/其他: Bengkoang. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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