在2021年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1945 千卡
|
脂肪: 120.01克 | 蛋白质: 73.74克 | 碳水物: 143.51克.
早餐: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Милка Шоколад с Печеньем , Кофе с Молоком и Сахаром, Кухня на Районе Английский Завтрак. 午餐: Верный Булочка Французская, Домик в деревне Молоко 3,5%, Tess Чай Чёрный, Останкино Купаты Говяжьи , Увелка Гречневая Каша на Воде. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Ahmad Tea Зеленый Чай. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|