在2021年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.9 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1545 千卡
|
脂肪: 57.45克 | 蛋白质: 56.39克 | 碳水物: 183.51克.
早餐: Сливочный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, Манная Каша. 午餐: Ашан Язык Свиной Отварной, Сэн Сой Фунчоза. 晚餐: Картофельные Чипсы, Ижмолоко Паста Ацидофильная, Магнит Морковь Свежая, Орехи Кешью, Пятерочка Хурма, Рафаэлло Конфета. 小食/其他: Халва, Ашан Бутерброд с Курицей, Ашан Пончики с Шоколадом. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|