在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1020 千卡
|
脂肪: 50.41克 | 蛋白质: 30.54克 | 碳水物: 111.12克.
早餐: Сахар, Чай, Селянське Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Биточки, Halls Леденцы Лесная Ягода, Сосиска в Тесте, Сахар, Чай, Селянське Молоко 3,2%, Lukas Круасан с Шоколадом. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
 评论
ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋♀️
🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
🌺СОВЕТЫ ПП,
🌺РЕЦЕПТЫ,
🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲
✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ
✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле
|
|
|