在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
912 千卡
|
脂肪: 31.95克 | 蛋白质: 33.87克 | 碳水物: 120.91克.
早餐: Hershey's Шоколадный Сироп, Сметана 20%, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. 午餐: Морковь, Сыр Камамбер, Cream Art Миндальное Молоко, Hershey's Шоколадный Сироп, Райт Кекс Манный, Сметана 20%, Борщ Диетический. 晚餐: Глобус Морковь Отварная, Картофельное Пюре, Первый Рыбный Котлеты из Трески. 小食/其他: Seeberger Финики Сушеные без Косточек. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|