在2013年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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83 公斤
最近减少: 67 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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820 千卡
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脂肪: 17.29克 | 蛋白质: 25.85克 | 碳水物: 146.65克.
晚餐: Vadilal Tamarind Rice, Dondakaya/Tindoora/Gherkins Fry, Whole Wheat Biscuit, Oranges, Papaya, Sprouts, Roti Land Fulka Roti, Dal Bhaji, Raisins. 小食/其他: Poppies Mini Eclairs. 更多的......
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3431 千卡
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运动:
休息 - 13 小时 和 9 分钟, 睡眠 - 8 小时, 自行车（快速） - 24公里/小时 - 1 小时 和 26 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 25 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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