在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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93.8 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2191 千卡
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脂肪: 130.96克 | 蛋白质: 119.08克 | 碳水物: 135.43克.
早餐: Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Семга Слабосоленая, Смак Батон Молочный. 午餐: Таврия Сардельки , Мистраль Гречка Отварная. 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Бисквитный Двор Торт Катрин, Глобус Терпуг Горячего Копчения . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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