ocik26的日记, 2021年02月22日

在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）

55 公斤最近减少: 1 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月22日:

601 千卡

脂肪: 25.23克 | 蛋白质: 30.63克 | 碳水物: 64.71克. 早餐: Kerupuk Beras, Telur Rebus, Cap Cay Kuah. 午餐: Kerupuk Beras, Pepaya Muda. 晚餐: Mie Bakso. 更多的......

14 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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