在2021年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 23.15克 | 蛋白质: 31.45克 | 碳水物: 173.69克.
晚餐: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Soto Sokaraja ( Pakai Bumbu Kacang ). 小食/其他: Kiranti Kiranti Original, Jeruk. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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