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UmmuUmar17的日记, 2021年02月22日

在2021年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
68.1 公斤 最近减少: 16.9 公斤.    还有: 10.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月22日:
1818 千卡 脂肪: 77.12克 | 蛋白质: 74.20克 | 碳水物: 205.19克.   早餐: Kelapa, Nasi Ketan (Ketan), Lemper. 午餐: Mie Ayam. 晚餐: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Rebus. 小食/其他: Snackit Kue Pia 100 Cokelat, Soyjoy Crispy White Macadamia, Maicih Basreng, Nestle Susu Bear Brand. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤

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