在2013年11月15日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1184 千卡
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脂肪: 34.29克 | 蛋白质: 29.22克 | 碳水物: 184.43克.
早餐: General Mills Kix Cereal, Decaffeinated Coffee, Baileys Coffee Creamer - Gold Cheesecake. 午餐: Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Kwik Trip Seasoned Potato Wedges. 晚餐: Ragu Light Parmesan Alfredo Cheese Creations Sauce, Creamette Rainbow Rotini. 小食/其他: Trader Joe's Lightly Salted Crunchy Green Beans, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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