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Sarafinia的日记, 2021年02月21日

在2021年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
75.3 公斤 最近减少: 2.0 公斤.    还有: 11.8 公斤.    饮食准则: 100%.

查看饮食日历, 2021年02月21日:
885 千卡 脂肪: 39.13克 | 蛋白质: 51.45克 | 碳水物: 87.74克.   早餐: Great Value Frozen Blueberries, Hydroxycut Lean Protein Shake. 午餐: Grapefruit (Pink and Red). 晚餐: Papa Murphy's Pizza Cowboy Original Crust Pizza (Family), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 更多的......
2204 千卡 运动: 清洁 - 1 小时, 跑步机 - 23 分钟, 休息 - 14 小时 和 37 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.1 公斤



     
 

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Sarafinia的体重历史


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