在2021年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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65.2 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1037 千卡
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脂肪: 47.42克 | 蛋白质: 51.12克 | 碳水物: 111.93克.
早餐: Unión Granola Pasas y Almendras, Sbelt Yogurt , Fresas. 午餐: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Olluco. 晚餐: Olluco, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). 小食/其他: Durazno, Mangos. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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