在2021年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1476 千卡
|
脂肪: 43.37克 | 蛋白质: 72.10克 | 碳水物: 204.86克.
早餐: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Кубанская Буренка Сметана 15%, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Банан, Экомилк Сыр Творожный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. 午餐: Экопродукт Варенье Клубника, Мое Любимое Лето Масло Крестьянское Сливочное, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Индюшкин Желудочки. 晚餐: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Банан, Экомилк Сыр Творожный, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Красная Цена Крабовые Палочки Имитация, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Кормилица Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Лук, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). 小食/其他: Невский Кондитер Веселые Дольки, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|