在2021年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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67.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1450 千卡
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脂肪: 52.86克 | 蛋白质: 74.04克 | 碳水物: 169.03克.
早餐: Sadia Queijo Prato, Goma de Tapioca, Ovo. 午餐: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Renata Macarrão Espaguete 8, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 晚餐: União Açúcar Refinado, Delícia Manteiga , Aipim (Cozido). 小食/其他: Queijo Meia Cura, Banana Prata, Canela. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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