在2021年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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122.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 65.03克 | 碳水物: 171.68克.
午餐: American Sandwich Vollkorn, WEFA Weizenmischbrot, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Baumann Lamm Keule Scheiben, TiP Süßstoff Tabletten . 晚餐: Ja! Speisequark, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gefrorene Kirschen, Edeka Gefrorene Himbeeren . 小食/其他: Best Moments Schweizer Edelbitter Schokolade 74%, Marmorkuchen. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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