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63.34
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63 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 63 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1292 千卡
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脂肪: 21.19克 | 蛋白质: 74.18克 | 碳水物: 197.72克.
早餐: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). 午餐: Chiquita Banana, Tre Mulini Taralli, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Riso, Bofrost Polpo Cotto, Carne di Cavallo, Conad Pere Williams. 晚餐: Penny Market Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Arrosto di Maiale, Delicatesse Brasato Scelto Di Manzo, Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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