在2021年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
429 千卡
|
脂肪: 24.06克 | 蛋白质: 21.28克 | 碳水物: 31.47克.
早餐: Вода из под Крана, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Evolution Food Клетчатка Яблочная, Кофе Эспрессо, Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Palermo Сыр Твёрдый, Ржаной Хлеб, МКС Масло Сливочное 72,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|