在2021年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1358 千卡
|
脂肪: 100.57克 | 蛋白质: 33.17克 | 碳水物: 82.34克.
早餐: Простоквашино Сливки 10%, Gorilla California, Кусочек Сочи Паста из Кокоса, California Gold Nutrition Масло МСТ, Nutiva Кокосовое Масло, Лимонный Сок. 午餐: Котлета Свиная, Ашан Пирожок с Яйцом и Луком, La Tourangelle Масло Авокадо, Авокадо Авокадо, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Лимонный Сок, Суп с Фрикадельками. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|