在2021年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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94.1 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 58.75克 | 蛋白质: 54.42克 | 碳水物: 177.86克.
早餐: Kaffee. 午餐: Knorr Paprika Nudel Auflauf mit Hackfleisch . 晚餐: Edeka Elstar Apfel, Globus Halbfettmargarine, Sauels Geflügel-Mortadella, Hofmaier Jagdwurst, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Roggenbrot, Radieschen. 小食/其他: Ja! Donauwelle , Milcheis, Kaffee. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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