在2021年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1900 千卡
|
脂肪: 69.44克 | 蛋白质: 64.10克 | 碳水物: 256.09克.
早餐: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Лаваш, Хумус, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Кофе Латте. 晚餐: ВкусВилл Лапша Вок с Овощами , Кофе Латте. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|