|
2 день регул плюс вчера жгло желудок (мороженая вишня на пустой желудок ) , ела мало, больше пила. Ну и вот )Теперь задача закрепить результат
|
82.4 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1684 千卡
|
脂肪: 79.20克 | 蛋白质: 76.35克 | 碳水物: 159.74克.
早餐: Моя Цена Молоко 2,5%. 午餐: Мирролла Сироп Шиповника, Моя Цена Сырок Глазированный с Какао, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Карабуэль Икра Кабачковая, Морковь по-Корейски, Окей Рыба Хе по Корейски. 晚餐: Минтай Запечённый, Карусель Свекла по-Корейски, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). 小食/其他: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Мирролла Сироп Шиповника, Моя Цена Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|