在2021年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
791 千卡
|
脂肪: 28.67克 | 蛋白质: 55.99克 | 碳水物: 77.62克.
早餐: Красная Цена Клубника Замороженная, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Ашан Рожки. 晚餐: Масло Подсолнечное, Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|