|
turun 0.3 padahal semalam makan super banyak, sampai 4kali, pagi nasi-ayam, siang nasi-ayam, malam sosial nasi buncis, tengah malam indomie kaldu pake brokoli, di tambah coklat Silverqueen sebatang,
|
60.2 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少2.1 公斤
|