在2013年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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63.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1354 千卡
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脂肪: 34.01克 | 蛋白质: 36.59克 | 碳水物: 228.77克.
早餐: Crush Soda Orange Soda (Can), Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. 午餐: Frito-Lay Baked Potato Chips, Dill Cucumber Pickles, Food Club Sliced Black Olives, Tuna Fish Salad, V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz). 小食/其他: Hard Candy, Orange Juice, Kit Kat. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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