在2021年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1357 千卡
|
脂肪: 57.90克 | 蛋白质: 60.06克 | 碳水物: 145.09克.
早餐: Джемы и Варенья, Сметана , Творожная Запеканка, Фаберлик Коктейль Обед со Вкусом Ванили. 午餐: Царская Ягода Варенье Абрикосовое, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. 晚餐: Мёд, Сытоедов Чебурек с Говядиной и Свининой, Сметана , Щи с Мясом. 更多的......
|
稳定体重
|