在2021年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
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69.8 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3474 千卡
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脂肪: 80.83克 | 蛋白质: 154.72克 | 碳水物: 408.85克.
早餐: Castanhas-do-Pará, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Galak Achocolatado, Aveia em Flocos, Banana Prata. 午餐: Santa Helena Amendoim Japonês , Corona Cerveja, Enrolado de Presunto e Queijo, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. 晚餐: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado, Pão Caseiro, Manteiga (com Sal), Sadia Presunto Cozido Magro. 小食/其他: Drink de Abacaxi do Dudu. 更多的......
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稳定体重
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