在2013年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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97.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1594 千卡
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脂肪: 31.56克 | 蛋白质: 108.25克 | 碳水物: 211.91克.
早餐: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. 午餐: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. 晚餐: Havregrøt Bjørn Lettkokte Store 80g, syltetøy bringbær fruitland, milk Q lett 1% fett 2dl. 小食/其他: O'Boy original, Lettmelk 5 dl, Eple Golden Delicious 175 g, Riskaker First Price, Magerost kylling Kavli 10g. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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