在2021年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 69.67克 | 蛋白质: 75.77克 | 碳水物: 107.87克.
早餐: Клементины, Чай с Лимоном, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дивный Берег Набор К Пиву из Соленой Семги , Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Оливковое Масло (Первого Отжима), Ашан Перец Рамиро, Помидоры. 晚餐: Ашан Перец Рамиро, Редис, Помидоры, Белая Дача Салат Тоскана. 更多的......
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61 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 20 分钟, Apple Health - 23 小时 和 40 分钟. 更多的......
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稳定体重
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