在2021年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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81.6 公斤
最近减少: 16.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 51.02克 | 蛋白质: 42.73克 | 碳水物: 137.45克.
早餐: Роллы Филадельфия. 午餐: Сладкая Булочка, Хлеб, Жареное Яйцо. 晚餐: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Магнит Огурчик Соленый, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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