在2021年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1492 千卡
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脂肪: 59.41克 | 蛋白质: 68.25克 | 碳水物: 169.48克.
早餐: Aldi Hella Bewust Light, Koffie, peren jam, Rivercote Beschuit Volkoren, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+. 午餐: C1000 Katenspek, Bio+ 100% Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light, AH Bakkersbollen Volkoren, Optifit Proteïne Kwark Framboos. 晚餐: Conimex Java Kroepoek , Kania Chilisaus, Jumbo Gebakken Uitjes, Mihoen met vis. 小食/其他: Sondey Biscino, Sinaasappelen. 更多的......
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稳定体重
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