在2021年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2103 千卡
|
脂肪: 90.30克 | 蛋白质: 50.81克 | 碳水物: 257.26克.
早餐: Nesquik Mini, Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Рахат Кипарис, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Nescafe Кофе Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Вок, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Parmalat Молоко 0,5%, Солнечный Остров Кунжут. 晚餐: Martini Martini Bianco, Delicados Начос BBQ. 小食/其他: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
评论
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
2021年02月20日 会员:: persik54332
|
Привет! Как ты "шапку" написала???
|
|
|