在2021年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1768 千卡
|
脂肪: 77.43克 | 蛋白质: 77.55克 | 碳水物: 199.02克.
早餐: Рогачев Сгущенка, Обычные Блины. 午餐: SPAR Донат с Карамельной Начинкой, Кетчуп, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Картофель Фри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хурма. 晚餐: Coffee Point Салат Цезарь, SPAR Донат с Ягодной Начинкой, Сметанный Соус, Рис Вареный, Котлета Куриная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|