在2021年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 25.97克 | 蛋白质: 73.60克 | 碳水物: 93.30克.
早餐: Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Lurpak Mantequilla, Kirkland Signature Miel de Agave, Huevo, Cocoa, Kodiak Cakes Power Cakes. 午餐: Chobani Chobani Complete Key Lime, Heinz Mostaza, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Libanius Jocoque Seco 0% Grasa, Bimbo Bimbollos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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