在2013年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 低.
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819 千卡
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脂肪: 13.29克 | 蛋白质: 38.86克 | 碳水物: 134.63克.
早餐: Bio Village Galettes de Maïs, Clémentines, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Bridelight Beurre. 午餐: Milka Tendres Moments, Pepperidge Farm Cookie Dark Chocolate Pecan, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Bjorg Pain Complet Avoine et Son d'avoine, Cora Courgettes, Florette Laitue Iceberg. 晚餐: Haribo World Mix, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Rians La Faisselle 0%, Florette Laitue Iceberg, Pain Blanc, Herta Allumettes de Bacon, Choucroute Cuite. 小食/其他: Bio Village Galettes de Maïs, Pamplemousse. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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