注册  |  登录

akateri的日记, 2021年02月20日

Мой вес снова сдвигается после зажора на 2500 ккал))Ну и регулы наконец-то пришли. В общем, одно из двух подействовало.
83.1 公斤 最近减少: 2.6 公斤.    还有: 23.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月20日:
1471 千卡 脂肪: 58.22克 | 蛋白质: 73.24克 | 碳水物: 161.80克.   早餐: Моя Цена Молоко 2,5%. 晚餐: Моя Цена Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. 小食/其他: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Моя Цена Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Мирролла Сироп Шиповника. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


akateri的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。